Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som förbereder oss för framtiden. Vår metod måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan utveckla våra mentala förmågor. * Vi kan skapa en solid emoti